【时间：2013年10月29日 11:34】【来源：广西健康生活网】【作者：吕超晔 黄琦】【编辑：谭育邦】

广西健康生活网10月29日讯 （记者吕超晔通讯员 黄 琦）10月28日，是中国第14个男性健康日。广西民族医院组织专家在医院门诊举行“关注男性健康，促进家庭和谐”活动。
广西民族医院男性科主任陈锦华告诉记者，不良的生活方式、生活环境的污染、身边的电子辐射，以及来自家庭、工作、经济等各方面的压力，男性都承受了太多，加之传统观念和男性自尊心悖逆，使得他们不愿承认自己的身心有问题，生病后往往不肯寻医问药，导致小病延误治疗，造成恶性循环，对男性健康造成伤害。
陈锦华介绍，在医院男科门诊中最常见的男性疾病主要是性功能障碍、男性不育症、慢性前列腺炎、生殖道感染等。从就诊的男性病患者或咨询者来看，男性不育症和性功能下降这两类疾病呈现逐年上升的趋势。
“男性不育症人数很多，每天门诊都会接待不少因不育前来就诊的男性。”陈锦华医生说，“患者越来越多，他们不育的原因都是一个：精子数量少，质量下降。”
生殖医学专家们调查和研究发现，19世纪的五、六十年代，男性精液中每毫升精子计数超过6000万个以上方可被诊断为正常值，目前，世界卫生组织已经把标准下降到每毫升精液精子数量为1500万个，相差了四倍，可见这已经成为一个全球性的问题。
陈锦华说，饮酒、吸烟等对精子的危害是不容忽视的。酒精对肝脏和睾丸都有直接的影响；而吸烟对精液的影响同样明显，特别是对20到40岁之间的男性生殖损害最大；食物中也有不少精子杀手，如过多食用含有瘦肉精、农残药等对生殖系统有害的食品，都会导致精液质量下降，成为男性不育的主要原因。
陈锦华医生提醒男性朋友，预防男性疾病，首先应该调整自己的饮食起居规律，避免常吃一些刺激性的食物，不要酗酒、吸烟、熬夜，适当地为自己的工作减压，重视性生活卫生，就可以有效地预防男性疾病，若已患病，则应到正规的公立医院男性科积极配合治疗，坚持用药，解除思想包袱，以求得更快地康复。