媒体转载：口臭与健康系列报道

时间:2011-11-07       来源：广西壮族自治区民族医院

您是不是常闻到身边的人口腔中有臭味？医学专家表示，口腔是个“细菌站”，藏着大量微生物,未经清洁的口腔，是人体内最脏的部位。若口腔中时常带着臭味，则有可能是身体在发出不健康的信号

口腔飘着臭味=身体藏着暗疾
健报 2011-11-04

口臭作为一种身体的毛病，渐被越来越多的人所关注。口中的臭味到底是从哪冒出的？有口臭是不是意味着身体有了疾病？对此，本报特邀了广西中西医的专家，专门为市民解答困扰大家社交的各种常见的口臭问题。

　　口臭案例1 龋齿不治 口臭相伴

　　小林是南宁市某中学的学生，有次她正和朋友聊得起劲，忽然察觉到自己呼气时，气息很臭。当时小林也觉察到朋友的表情有些异样，她自己也很难为情。自此，小林不敢凑近朋友聊天说笑，生怕不小心又呼出一口臭气……

　　后来，小林到医院体检时发现，自己口腔内有龋齿。医生称，小林的牙洞内积攒了食物，一旦不及时清理，就会出现口臭。由于小林一直没去治龋齿补牙，因而才常被口臭所困扰。

　　专家说法

　　未经清洁的牙齿是人体最脏的部位

　　广西民族医院口腔科主任梁锐森谈到，口臭问题可分为牙源性和非牙源性。很多口臭属牙源性问题，如牙周病、龋齿等，均可导致口臭。

　　南宁美杰口腔诊所医师李敏介绍，龋齿和牙周疾病引起的口臭通常呈腐臭味，因牙结石多等引起的口臭多呈酸臭味。李敏所接待的患者中，因龋齿和牙周病产生口臭的人占了大多数，这两种疾病会造成食物残留，进而滋生细菌而产生恶臭。

　　广西中医学院第一附属医院（以下简称中医一附院）口腔科主任韦盛豪表示，大多数的口臭，与口腔疾病及口腔的生态环境有关。当口腔中有龋齿时，食物碎屑就会进入牙洞中，即使刷牙也难将其清出，经口腔细菌的作用，残渣发酵后就会产生口臭。

韦盛豪谈到： “人体最脏的部位就是口腔。其中每平方厘米有超过1亿个微生物，是个名副其实的‘垃圾站’。若疏于清洁，坏细菌的队伍就会壮大，寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的气味。”

口臭案例2 扁桃体发炎　口臭久不消

　　中医一附院八桂名医馆的广西名老中医周文光，在两天前接到一个病例。小男孩明明虽才5岁半，但已有两年多的口臭史。明明身体一直没大的毛病，对于明明的口臭，父母起初并不在意，可最近，明明在幼儿园常被小朋友们嘲笑，妈妈才带他到医院就诊。一检查才发现，明明的口臭是因他的扁桃体长期发炎引起的……

　　专家解析

　　炎症会“烧”出满嘴臭气

　　周文光表示，学龄前的小孩抵抗力较弱，很易有咽喉炎、扁桃体炎等疾病，这些炎症会引起口臭。

　　韦盛豪表示，炎症是口臭的一大“罪魁”。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢，在细菌等微生物的作用下，腐化发酵，也会产生难闻的气味。同时，一些患有口腔恶性肿瘤或口腔黏膜有脓肿溃疡的病人，坏死组织化脓后，也可产生腐败性口臭。

周文光谈到，人们通过呼吸，会逐渐适应周边的空气环境，因此有口臭的人很难自己发觉，但周围的人常能感受到口臭。口臭是身体不健康时发出的一个信号，家长如发现小孩子存在长期的口臭，要及时带到医院检查。

口臭案例3 牙齿全掉光 仍然有口臭

市民李先生现年70多岁，牙齿已全掉光。由于没有了牙齿，李先生也就疏于刷牙，但出乎意料的是，一颗牙齿都没了，但李先生平时说话仍有一口恶臭味。为此，他专门去了医院的口腔科检查。医生表示，李先生的口腔没问题，建议他去内科检查。但内科也检查不出问题，辗转了一圈，直到中医科的医生为李先生开几付调理脾胃的中药，服用几天后，李先生的口臭就减轻许多。

　　专家判断

　　消化有问题 也会有口臭

　　广西民族医院中医科主任贺俭表示，因口臭去医院治疗的患者，平日很多见。因消化问题出现口臭，多见于“食滞”的病人。“食滞”一般是因暴饮暴食，所吃的食物不能被正常消化，而积存留滞于胃肠，导致脾胃功能失常的病证。这类病人的嗳气味，往往酸腐而臭。

　　贺俭称，有些市民认为口臭是自己上火所致，所以自行使用寒凉的药物，但效果往往不佳。这是因为口臭的人，大部分是中焦湿热症状，体现为发困、没精神、嘴巴淡、头很重、不想吃东西等，这时应针对性地健脾化湿，这样才能最终解决问题。

　　韦盛豪谈到，除了口腔疾病，化脓性肺炎、气管炎、消化系统疾病及内分沁不调等也会引起口臭。有的女性还会在生理期时出现口臭现象，这是因为内分泌失调，影响了牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染，进而产生口臭。

　　韦盛豪提醒，在口干舌燥的情况下，口臭会出现或加重。因为口水是有效的抑菌剂，口干时唾液的分泌会减少，口腔的自洁作用就会变差。一般来说，口水越少，往往口臭越严重，如有些口腔癌症的患者放疗之后，唾液腺受破坏，口臭就会变得非常严重，甚至两三米之外，都可以闻到其口腔内的异味。

如何吃出清新口气
健报 2011-11-04

　　平时大家吃东西，难免会吃到造成口腔异味的食物，如大蒜或葱等，但口腔专家表示，平时吃一些食物，可帮助口气保持清新。

　　口腔清新品之一 口香糖

　　口香糖的广告，往往以促使口气清新为诉求，所以不少市民一有口腔有异味，就喜欢嚼口香糖，希望以此来清新口气。

　　广西中医学院第一附属医院口腔科主任韦盛豪认为，口香糖只能起到“缓兵之计”，在社交中，用来应急也不错。南宁市美杰口腔诊所医师李敏则提醒，嚼口香糖毕竟不是长久之计，若是食物引起的生理性口臭，还可用口香糖搞定，但有些口臭，如由龋齿、牙周炎引起的，就要进行诊治才能根除。

　　口腔清新品之二 苹果醋

　　苹果醋有独特的香味，饭后喝一杯，确有一定清新口气的效果。李敏谈到，酿造的苹果醋中含有益菌，对口臭有缓解作用。广西民族医院中医科主任贺俭则提醒，肠胃功能不好者，靠吃醋维持口气清新，未必是正道。

　　口腔清新品之三 茶水

　　贺俭认为，喝茶能改善消化，“消化吸收好，在一定程度上就能预防口臭。”广西茶叶学会副理事长、南宁茶叶商会会长蔡家雄介绍，茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等，常用茶水漱口，可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。

　　口腔清新品之四 牛奶

　　市民赵女士喜吃大蒜，但吃完后，总觉得口气不佳，她参照别人介绍的方法，吃完大蒜后喝牛奶，大蒜味确实消除了。对此，李敏表示，牛奶有奶香味，能遮掩一时的口臭，但喝了牛奶不漱口，口腔中细菌会繁殖得更快，更易口臭。

　　口腔清新品之五 水果

韦盛豪表示，平时多吃些纤维丰富的水果等，可促唾液的分泌，增强口腔的自洁作用。如柚子能除酒后异味，而枣子可除因葱、蒜等引起的短暂口臭。中老年人为促进唾液分泌，也可咀嚼些青橄揽之类的水果。

责任编辑：广西民族医院