“医术精湛，评估精准，康复有方，重获新生”——6月24日上午，一面鲜红的锦旗被送到广西民族医院妇产科门诊。送旗者赖女士用最朴实的方式，向科室全体医护表达深深谢意——而这份谢意的背后，是我院妇产科门诊刚落地开展的盆底肌筛查新项目交出的首份亮眼“成绩单”。

今年4月，妇产科门诊护士长范颖虹完成专项进修学习，将前沿的盆底康复理念与技术带回医院，并在门诊牵头建立了规范的盆底肌筛查与康复体系，赖女士正是该体系的首批受益者之一。

产后42天复查时，赖女士接受了盆底肌评估。检查结果不容乐观：其阴道动态压力值仅为42.0cmH₂O（正常值80—150cmH₂O），Ⅰ类肌纤维（慢肌纤维，负责维持盆底支撑力）肌力仅2级（正常5级），且盆底肌与腹部肌肉收缩不协调，腹直肌分离达4cm。

针对赖女士的情况，妇产科门诊团队为其制定了一套综合康复方案——盆底采用电刺激治疗精准激活受损肌群，重建神经肌肉协调功能；腹直肌则结合仪器治疗与专业手法复位相结合的方式，促进腹壁核心力量恢复；同时辅以个体化定制居家康复训练计划，形成“院内系统治疗+家庭持续训练”的全周期管理模式。

一个疗程后，复查数据令人振奋：阴道动态压力值从远低于正常的42，显著提升至接近正常的78，Ⅰ类肌纤维肌力恢复至5级，盆腹收缩协调性恢复正常；腹直肌分离由4cm缩窄至1.5cm（已恢复至正常范围＜2cm)，腹围和腰围明显回缩，困扰许久的腰背酸痛明显减轻，核心力量恢复，整个人的状态焕然一新。医护人员也叮嘱赖女士，后续继续坚持居家训练，定期复查，让康复效果更加持久稳定。“从评估到治疗，每一步都很清晰，护士们耐心又专业，让我特别安心。”赖女士感慨道。

范颖虹护士长介绍，产后盆底损伤若不及时干预，可能导致压力性尿失禁、脏器脱垂、慢性盆腔疼痛等问题，影响远期生活质量。产后42天至半年是康复黄金窗口期，借助专业筛查设备精准量化损伤程度，制定针对性方案，才能事半功倍。同时，范护士长也特别提醒：即使超过半年，甚至产后数年才来评估，盆底康复依然有效，尽早筛查仍能显著改善症状，切勿因错过“黄金期”而放弃就医。此次赖女士的成功案例，印证了“精准评估+规范治疗”模式的高效性与可复制性。

范颖虹护士长表示，守住盆底健康，就是守住女性生活的“底气”，科室将持续优化筛查流程，加大健康宣教力度，让更多产后妈妈知晓并受益于这项服务，实现“早筛查、早康复、早受益”。

广西民族医院妇产科门诊温馨提醒广大女性：产后42天至半年是盆底康复黄金期，新妈妈们产后复查时请主动咨询盆底肌评估事宜。此外，中老年女性若出现咳嗽漏尿、下腹坠胀、腰骶酸痛或盆腔脏器脱垂等问题，同样应尽早进行盆底评估，切勿“忍一忍了之”。（妇产科门诊供稿）