健康生活,预防脑卒中

时间:2012-12-26       来源:广西壮族自治区民族医院

——记内科第五党支部走进社区开展“防治卒中”健康宣讲活动
通讯员 梁 贤 罗纯 林 华
随着人民群众生活方式及饮食习惯的转变,脑卒中发病率持续快速升高,目前脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”,是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病,防控形势非常严峻。
为深入贯彻“十八大”以预防为主的防病要求,更好的普及脑卒中的正确防治知识,倡导健康生活方式,不断提高居民预防和控制脑卒中的能力,减少脑卒中的发生,维护居民的身心健康,继走进秀安社区之后,12月13日,内科第五党支部组织数名神经内科的医护人员赶赴西乡塘区北湖北社区卫生服务中心开展了以“关注脑卒中,立即行动”为主题的系列义诊、咨询、健康宣教讲座活动。此次活动的口号是“认识卒中,倡导关爱;高危筛查,合理干预”。活动当日,会场展出健康宣传展板,悬挂宣传横幅,现场座无虚席,据统计,当日发放健康教育折页100册,接受患者咨询90多人次。
课堂上,神经内科副主任罗纯讲述通俗易懂,环环相扣,轻松地引入大家都关心的问题,还与大家开展了紧密的互动问答:
罗主任,哪些人群最容易发生脑卒中?该怎样控制?
有过脑卒中经历的张阿姨回答道:高血压、高胆固醇、高血糖、高体重、高脂血症、高尿酸……
罗主任还告诉大家脑卒中是可以防治的,特别强调了一级和二级预防。所谓一级预防是指针对致病因素的预防措施,在这一阶段脑卒中并未发生,但是存在引起脑卒中的危险因素,如不健康的生活方式、高血压、糖尿病、高血脂等。一级预防就是通过积极控制这些危险因素,使得脑卒中不发生或推迟发生。高血压、糖尿病和高血脂是目前导致脑卒中的最危险的三大因素。而所谓二级预防就是指患者已经发生了脑卒中,这时需要采取积极的措施,改善症状、降低病死病残率,同时防止脑卒中复发。一般脑卒中二级预防的主要措施有两个,一个是寻找和控制危险因素;另一个是长期药物治疗预防复发,如服用抗血小板,降压和降脂的药物等,这些药物是长期服用,甚至是终生服用,而不是吃吃停停,停停吃吃。
罗主任还指出,中风具有发病急,难以预测的特点,但发病前也要经历一个过程,出现一些早期信息,预告近期很有可能发生中风。如能识别这些信号,积极防治,会大大减少危害性,甚至不发病。如突然眩晕或头痛突然加剧,一过性视物不清或失明,突然出现舌根发硬或失语,突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便,精神疲乏、频打哈欠或恶心呕吐等;“性格”突变,智力减退,缺乏正常的判断力和理解力,无原因的嗜睡等。发现上述先兆,应及时送诊。
整个授课历时40分钟,课堂上大家都认真做笔记,时而笑声不断,时而掌声如雷,时而点头称赞。此次讲座让在场观众对脑卒中的防治有了新的认识。课程结束后,医护人员跟大家开展了一对一的交流咨询,切实为他们解决实际问题。
通过这一系列健康宣讲活动,使广大市民对脑卒中的认识和防治意识得到进一步提高,有助于降低脑卒中的发生率,并借此提高支部党员的服务意识,增强了党员们的社会责任感和使命感,同时也为科室和医院树立了良好的品牌,获得经济效益和社会效益的双丰收。防治脑卒中,任重而道远,我们也会将此活动不断继续下去,让更多的市民能够认识、了解卒中的防治知识,不断提高居民预防和控制脑卒中的能力,减少脑卒中的发生,切实维护人们的身心健康,做好人民的健康卫士。