媒体转载：压力之下 爷们幸福几许

时间:2010-10-28       来源：广西壮族自治区民族医院

压力之下 爷们幸福几许

本报记者：黄翠巧 苏喜琳 来源：南宁晚报

聚焦男性健康 他们的脚步永远匆忙，电脑、传真机、手机必不可少；他们衣着光鲜，拿高薪，有好几张VIP卡，定时出入各种会所；他们时刻保持竞争的精神状态，学习、充电，追求更高的人生天地……他们就是所谓的都市“中流砥柱”———白领。他们的身份和工作，注定了他们也是都市中最容易透支健康的一个群体，其中尤以男性情况为甚。他们普遍具有高度的紧张感和焦虑感，身体频频亮起红灯，成为一道不容小视的“男题”。

长久以来，男人一直被社会赋予“铁打的”、“坚强”的形象。但据权威资料显示：男性的平均寿命比女性短6至7岁。而男人在家庭生活中所扮演的角色更是令他们对疾病讳莫如深。10月28日，“男性健康日”再次把公众视线集中到男性身上。虽然多数疾病没有“性别歧视”倾向，但由于男性在家庭和社会中担纲的角色，决定了他们必须承担比女性更多的责任，而不良的生活习惯，也使得他们成为某些疾病喜欢造访的对象。日前采访时，专家给记者讲述了他们临床上的一些见闻，希望对广大男性朋友有警示作用。

压力过大，胃病造访同

讲述专家：广西中医学院附属瑞康医院消化内科林寿宁主任医师、教授

专家寄语：胃病久治不愈，减减压力多休息

很多消化道疾病以前在临床上很少见，但现在却非常多，这跟当时人们工作压力大、生活节奏快有很大关系。许多胃肠道疾病更多地发生在男性朋友身上，特别喜欢喝酒抽烟、不按时吃饭、经常在餐桌上狼吞虎咽、压力大、易动怒的中年男性，更容易患胃病。很多原本有消化道隐疾的男性，一旦压力增大，就有可能诱发或加重病情。

病人是赵先生，他找我看病时是46岁，不管在家里还是单位，都是顶梁柱。赵先生早年患有胃溃疡，那些年由于在单位担任要职，工作压力太大，经常犯病。在过去的好多年里，他曾在很多家医院治疗，我也曾给他做过治疗，但吃了很久的药都只是缓解病情。诊断很明确，药也用得很对路，为什么总好不了呢？我一直很纳闷。后来赵先生由于工作的变动，离我们医院远了，再没来找我看病。两年后我偶然在路上遇见他，他告诉我他的胃病已经全好了。而这两年里，他并没再看过别的医生，吃的也还是我之前给他开的药，怎么就好了呢？细问之下，我才知道，原来，调离原来的工作岗位后，赵先生每天作息正常，一日三餐都很有规律，而且几乎没有什么工作压力。

临床上我还碰到很多肠易激综合征病人，其中有一位三天两头肚子痛，每次发作的时候吃什么药都不见效，但只要完全放下工作，全心休息，他的病痛就会缓解。实际上，休息是治疗胃病最好的良药，原本承担太多精神压力的胃病病人，只要压力减轻，胃病都可以有好转，甚至痊愈。

是肝病，男重于女

讲述专家：广西医科大一附院肝胆外科主任覃晓教授

专家寄语：预防肝病变，少沾烟酒少受累

我常常要为肝癌病人做手术，10台手术里没有一台是女性患者，全部都是男性！其实肝癌 “重男轻女”的现象已不足为奇，病房里男性肝癌患者一直高于女性。在我区男性肝癌患者是女性的8倍左右，以40岁以上男性患者较为多见。

前一段时间，一位男性肝硬化患者和一位女性肝硬化患者先后来就诊，同样是肝硬化同样的病情，治疗方案也相近，可男患者的病情发展却极为迅速，很快发展为肝癌，而女性病情则控制得较好。为什么会出现这样的现象呢？究其原因，我认为有不少男性肝癌患者是 “累”死的。因为男性生活方式与女性不同，特别有些男性是家里的顶梁柱，多以体力劳动为主，或者有些男性应酬多，烟酒不离身，饮酒虽然不是导致肝癌的直接因素，但酒是肝癌发生的催化剂，因此肝损害比女性多一些。久之出现肝硬化继而出现肝癌，这就是所谓的“肝炎—肝硬化—肝癌三部曲”。

经常熬夜，竟致不育

讲述专家：广西中医学院第一附属医院男科宾彬主任

专家寄语：婚久不育，查查顶体酶多补锌

今年1月，我接诊了一对夫妇，丈夫姓郑。郑先生说，他们结婚10年了，从没避孕，性生活也很规律，但妻子一直没怀上。起初两人并未在意，过了3年多仍未怀孕，两人这才到医院检查。几年来，他们曾在南宁多家医院做了多项检查，双方都未见异常。“现在医学这么发达，为什么找不出原因？”郑先生拿出近年来所有的检查报告单给我看,所有体检结果都正常。但同时我也注意到，检查报告单中，没有一页是关于精子顶体酶功能检查的。在我的建议下，郑先生做了顶体酶功能检查，结果发现，他的顶体酶远远低于正常值。在做中医辨证对症治疗的同时，郑先生也按照我的嘱咐戒烟限酒，少熬夜，少使用高功率的电器，远离电磁辐射，同时每天注意摄入、牛肉、蛋黄、贝类、花生、苹果等含锌食物。两个月后，复查时他的顶体酶功能水平基本接近正常。上个月，郑先生说他的妻子怀孕了。

目前男性顶体酶不足的病例越来越多，导致顶体酶缺失的原因有很多，外界和个人原因都有，精神压力过大、过度使用高功率电器和经常熬夜等，都可能是他致病的原因。

连日吃喝，痛风发作

讲述专家：广西中医学院附属瑞康医院肾内风湿免疫科庞学丰主任医师

专家寄语：要想关节无事，远离海鲜和啤酒

我近日接诊过一位中国—东盟博览会的客商，这几天一直在南宁国际会展中心忙展位的“生意”，一天晚上他应酬吃了点肉和海鲜，而啤酒这个联络感情的催化剂更是少不了，当晚酩酊大醉回到家中。没想到右踝关节右足背竟然疼痛起来，“睡下不动，脚也会痛”。为此他一夜辗转反侧未能睡着。

在我们医院因痛风就诊的人群中，男性患者占了90%，这是一种典型的“重男轻女”疾病。临床上痛风的发病率最近几年低龄化趋势明显，特别是在一些大的节假日或聚餐后常常接诊30岁左右的急性痛风病人，发病人群以白领、作家、医生等男性脑力劳动者多见。如不进行积极的防治，发作次数会增加，且受累关节会越来越多，久而久之，可形成痛风石及痛风石性关节炎，导致关节畸形、致残等。

烟熏雾绕，烧黑了肺

讲述专家：广西民族医院李振洪主任医师

专家寄语：呼吸系统出问题，赶紧戒烟

这是肺吗？几乎所有暴露在我们视线之内的肺叶上，都密密麻麻地布满了大大小小紫黑色的块状组织。患者是肺癌晚期，今年46岁，来就诊时体形瘦削，面色晦暗。手术前我了解到，患者从十多岁时即开始吸烟，期间虽曾因病多次尝试过戒烟，但均以失败告终。近几年烟瘾更大，被确诊为肺癌的前几年，患者每天至少要吸一包烟，有时多达两包。

虽然肺癌的病因很多,但吸烟是导致肺部发生危险度最高的因素，90%以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌发病率为不吸烟者的18倍。而且开始吸烟的年龄愈小，肺癌的发病率就愈高。男性是吸烟的主要群体，吸烟的男性中，绝大多数都有肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等呼吸系统疾病。奉劝广大吸烟人士，为了自己和家庭的幸福，赶紧戒烟吧！

堂堂硬汉，屡次“寻死”

讲述专家：南宁市第五人民医院精神病司法鉴定专家石广念主任

专家寄语：心理有疙瘩，需及时寻求心理援助

受传统观念的束缚，男性一般有压力总是默默扛着，这样往往更容易出事，因此男性的心理健康亟待重视。我曾接到过一个反复自杀的精神病患者案例，那是一位家住河池宜州的男性，因为生活的重压他觉得活着没意思，2008年以来他一直有这样一个念头：死！死才是最大的解脱。为此他曾喝过农药，尝试过跳河，均被家人或路人救下。虽然活着，但寻死的念头并没有动摇过。2010年9月，因为一点争执他伤了房东，最后跑到一块巨石边，思忖着“如何自杀才能死得更快”，于是不断地用头猛烈撞击石头，一次又一次直到晕厥过去……

从我院门诊量上来看，男性自杀几率比女性大，而且自杀前少有预兆，很少寻求心理帮助，直到自杀未遂后才被送来医院。男性步入40岁以后，体内的睾酮水平逐步下降，出现潮热、抑郁、烦躁不安及注意力减退、焦虑、躁动不安、爱发脾气等症状。建议心理有疙瘩的朋友，要积极及时寻求心理援助，早日走出阴影。

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责任编辑：广西民族医院